如何有效治療女人打呼嚕
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如何有效治療女人打呼嚕
導語:打呼?,F(xiàn)象讓很多人比較苦惱,尤其是在睡覺的時候自己難以
入睡,但是身邊的人打呼嚕的聲音震天響,這種苦惱是令人煩躁的,
而且除了男性會打
打呼?,F(xiàn)象讓很多人比較苦惱,尤其是在睡覺的時候自己難以入睡,
但是身邊的人打呼嚕的聲音震天響,這種苦惱是令人煩躁的,而且除
了男性會打呼嚕之外,其實有一些女性也有打呼嚕的現(xiàn)象,那么下面
來為大家介紹一下,治療女性打呼嚕的方法。
1、花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服
下),連服5天,可治療打鼾。
2、只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾
聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用,
能提高咽喉部黏膜的血液供應,使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟
腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱、停止。
打鼾的各種治療方法如果想治愈好打鼾,在配合堅持鍛煉身體,戒
煙戒酒的同時,可以使用以下臨床驗證比較有效的治療打鼾的三種方
法:阻鼾器(也稱為下頜前移裝置)、呼吸機、手術,而這3種治療手
段又有其針對性,譬如:下頜前移式阻鼾器對單純性打鼾和輕中度的
睡眠呼吸暫停綜合癥效果很顯著,對于重度的睡眠呼吸暫停綜合癥只
能起到控制鼾聲、緩解憋氣的作用。
阻鼾器在國內(nèi)外臨床上用來治療打鼾已經(jīng)近十多年歷史。國外的阻
鼾器一般都是記憶型材質(zhì)的阻鼾器,這種阻鼾器柔韌性能比較好,使
用也比較舒適方便。另外需要說明的是:那種稱為止鼾器的鼻夾,對
于打鼾是基本沒有任何效果的,和阻鼾器是完全不一樣的。
呼吸機在國內(nèi)外臨床上用來治療睡眠呼吸暫停綜合癥有十幾年歷史。
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