打鼾是病嗎?
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打鼾是病嗎?
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來源:《文萃報(bào)·周二版》2020年第01期
很多人認(rèn)為打鼾是睡得香睡得沉的表現(xiàn),其實(shí)不然。打鼾可能危及你的生命,把打鼾比
作健康殺手毫不為過,全世界每天因打鼾死亡人數(shù)超過3000人。
;單純的打鼾如果聲音不大且平緩連續(xù),對(duì)健康影響不大。它多發(fā)生在飲酒、疲勞、服用
鎮(zhèn)靜劑或感冒等情況下。如果每天睡眠時(shí)都會(huì)聽到較大的鼾聲就要注意了,打鼾者本人可能不
知道自己的情況,在一起生活的家人和朋友應(yīng)該特別關(guān)注。聲音特別大是呼吸不暢的表現(xiàn),如
果發(fā)現(xiàn)有憋氣現(xiàn)象(鼾聲突然停止然后大口呼吸)就可以確定此人患有睡眠性呼吸暫停綜合征
(OSAHS)。有憋氣現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致缺氧,時(shí)間久了可能導(dǎo)致一系列心腦血管和神經(jīng)系統(tǒng)疾
病的發(fā)生,甚至導(dǎo)致猝死。
;因此說,鼾癥不僅是一種疾病,而且是許多疾病的根源。
如何判斷自己患上了睡眠呼吸暫停綜合征?
;除了通過家人和同室朋友幫助觀察睡眠時(shí)是否有憋氣現(xiàn)象,自己觀察也十分重要。如果
發(fā)現(xiàn)自己半夜易睡易醒,或者總感覺起床時(shí)昏昏沉沉、精神不佳、困倦易睡、夜尿增多、開車
時(shí)飄飄忽忽等現(xiàn)象,千萬不要掉以輕心,要高度警惕自己是否患上了睡眠性呼吸暫停綜合征。
最好是去醫(yī)院咨詢??漆t(yī)生,做一個(gè)睡眠監(jiān)測(cè)檢查就可以確診。
鼾癥如何治療?
;目前,對(duì)鼾癥治療方法有多種多樣,但是被中國醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)認(rèn)可的有
效方法只有三種。
;一種是睡眠時(shí)佩戴呼吸機(jī),將堵塞的呼吸道通過有節(jié)律的氣流幫助打開。
;一種是手術(shù),通過手術(shù)對(duì)嚴(yán)重患者的呼吸道進(jìn)行改造,切除導(dǎo)致氣道堵塞的組織。
;第三種就是睡眠時(shí)佩戴“下頜前移式矯治器”,通過物理方法將下頜前移3至6mm,使堵
塞呼吸道的舌根離開氣道,解除堵塞。這種方法具有療效穩(wěn)定、可逆舒適、攜帶方便等優(yōu)點(diǎn)。
因此更加接近于自然的口腔狀態(tài),不影響說話喝水等動(dòng)作。但是由于每個(gè)人的口腔結(jié)構(gòu)不
一樣,需要專門機(jī)構(gòu)進(jìn)行定制,類似于要為患者定制一副假牙。
;“下頜前移式矯治器”屬于二類醫(yī)療器械,是鼾癥患者的上佳選擇。
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