第五份“心理調(diào)適小貼士”請查收!
第五份“心理調(diào)適小貼士”請查收!
疫情威脅人們身體健康的同時
也會給大眾帶來心理壓力
有些人還在疫情期間出現(xiàn)了
焦慮、緊張、恐慌等情緒反應(yīng)
面對長期的居家生活和封控管理
如果出現(xiàn)心理問題
我們可以通過哪些方法
來進行自我調(diào)適呢?
今天,小布為大家推出的是
第五份“心理調(diào)適小貼士”
《心理問題調(diào)適方式》
,時長02:33
希望這些小貼士
能夠一直守護您的情緒
幫您更好地應(yīng)對疫情帶來的壓力
提高心理免疫力!
宜春各縣市區(qū)疫情政策咨詢、健康碼電話
(24小時熱線)
袁州區(qū)指揮部
07953226261樟樹市指揮部
07957119984豐城市指揮部
07956609127靖安縣指揮部
07954662710奉新縣指揮部
07954596663高安市指揮部
07955297629上高縣指揮部
07952512776宜豐縣指揮部
07952758829、2758000
銅鼓縣指揮部
07958722649、8687107
萬載縣指揮部
07958981220宜陽新區(qū)指揮部
07953998936宜春經(jīng)開區(qū)指揮部
07953918355明月山溫泉風(fēng)景名勝區(qū)指揮部
07953518808
宜春市指揮部
07953199206(出品:宜春日報社)(來源:綜合文明江西)
(編輯:周瑩;校對:王小衛(wèi);編審:謝芳芳;監(jiān)制:熊妍華)
【來源:宜春發(fā)布】
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