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      老年人再婚的心理調(diào)適！
      
			
      
				2022-03-20 15:15:02
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      今天也是照常給大家說說心理方面的常識(shí)。很多人提到心理這兩個(gè)字是沒有概念的，以為這個(gè)東西是不需要去在意的。其實(shí)不然，隨著科學(xué)知識(shí)的普及，越來越多人知道心理健康與否直接關(guān)系到了我們?nèi)粘Ｉ钪械姆椒矫婷?。尤其?duì)我們的健康，工作和人際關(guān)系有著重大影響。
      如果老年人有勇氣再次點(diǎn)燃愛情之火，那對(duì)老年人的身心健康有著非常重要的意義，甚至還會(huì)奇跡般地出現(xiàn)“返老還童”的現(xiàn)象。那么，老年人再婚應(yīng)如何進(jìn)行自我心理調(diào)適呢?
        
      端正再婚心理動(dòng)機(jī)
      老年人再婚也要以愛的需要為主線，其次是安全的需要和生理等需要。不少老年人再婚后并不幸?；蛩倥渌匐x，原因就是缺乏堅(jiān)實(shí)的愛情基礎(chǔ)，結(jié)果給老年人再次造成傷害。
      因此，老年人再婚前必須端正再婚心理動(dòng)機(jī)，只有從愛的需要出發(fā)，才能在再婚后得到真正的幸福。有些老年人認(rèn)為再婚只不過是找個(gè)“伙伴”，打發(fā)日子而已，忽視了再婚的愛情價(jià)值，這種認(rèn)識(shí)顯然是片面的。
      克服回歸心理
      老年人總喜歡沉湎于過去的回憶之中，在心理學(xué)上稱為回歸心理。老年再婚后往往不自覺地把先后兩個(gè)家庭加以比較，尤其遇到不順心的事或發(fā)生矛盾時(shí)，就會(huì)追憶過去愛情的甜美，產(chǎn)生后悔和怨恨情緒，這就在感情上拉開了再婚夫妻的距離。
      要克服這種心理，關(guān)鍵在于雙方都應(yīng)認(rèn)識(shí)到，過去的已經(jīng)永遠(yuǎn)過去了，面對(duì)新的家庭，應(yīng)嚴(yán)于律己，寬以待人，努力消除矛盾，不斷對(duì)自己進(jìn)行心理調(diào)適。只有互相理解、互相尊重和信任，才能創(chuàng)造美滿幸福的新家庭。
      適應(yīng)對(duì)方心理特征
      老年人有比較穩(wěn)定的性格、興趣和愛好。但進(jìn)入更年期后，老年人的生理及心理特征都有不同的變化。這就要求老人再婚后盡快了解對(duì)方的心理特點(diǎn)，正確對(duì)待老伴的性格和習(xí)慣，注意互相尊重、互相諒解。身體較好的一方要耐心安慰、體諒、理解和容忍另一方，避免感情上的沖突。
      同等對(duì)待前婚子女
      再婚夫婦應(yīng)克服“排他”心理，與新配偶及子女建立新的關(guān)系，把雙方子女都看成自己的孩子，盡到父母的職責(zé)，在衣食起居等一些生活小事上要一視同仁。
      此外，失去幾十年朝夕相處的老伴是令人心碎的悲傷事件，但又無可挽回。因此，不妨理智地提醒自己：每個(gè)人每時(shí)每刻都在接近死亡，這個(gè)自然法則誰也逃脫不了。
      為了減少悲傷，不妨把老伴的遺物收藏起來，將注意力轉(zhuǎn)到現(xiàn)在和未來的生活中，不要老是回憶往事，積極的生活方式可減輕初婚老伴故后的孤獨(dú)凄涼感。再婚老年人常有對(duì)不起已故老伴的自責(zé)心理，可進(jìn)行一些積極、愉快的活動(dòng)來避免這種心理
      所以說，現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難揣測出一個(gè)人的心理活動(dòng)。但是我們可以根據(jù)一些知識(shí)的細(xì)節(jié)，去假設(shè)判斷一些人的心理，也包括對(duì)自己的心理的認(rèn)知。
      			

			
        
      
			
      
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