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      服用維生素C補充劑能預(yù)防流感?其實是這樣...

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      維生素C流感

        有實驗發(fā)現(xiàn)服用維生素C有緩解感冒癥狀的作用,但臨床療效尚未能肯定。一般情況下,大多數(shù)人可以從日常均衡、合理的飲食中獲得足夠的維生素C,不必額外服用維生素C補充劑。

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      (內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”)

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