車(chē)?yán)遄右淮尾荒艹猿^(guò)20顆？你懂嗎?
日常生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到各種各樣的坊間流言。然而很少人去求證這些流言的真實(shí)性，久而久之就變成了真事。在這里，小編必須提醒大家，凡事不能片面的聽(tīng)取別人所說(shuō)，一定要確實(shí)有了官方證實(shí)才能相信。
車(chē)?yán)遄映远?/h2>
實(shí)際上，車(chē)?yán)遄又写_實(shí)含有鐵，但每100克的車(chē)?yán)遄又需F含量只有0.3-0.4毫克，成年人每天的鐵攝入量在10毫克左右，而“最高攝入限量”是45毫克。也就是說(shuō)，需要至少吃10公斤的車(chē)?yán)遄硬艜?huì)有“鐵中毒”的風(fēng)險(xiǎn)。
看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對(duì)你們有幫助。
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