瘦子練肌肉必須先增肥嗎？真是如此？
當我們不知道一件事真假的時候，不防多等等官方的回應。因為信息碎片化，很多小伙伴現(xiàn)在上網(wǎng)很容易只看到事情的一面就下定論，其實很多時候都是認為造出的謠言來混淆大眾，所以我們必須要具備自己獨立思考的能力，不能人云亦云。
瘦肌肉
瘦人要練出一身肌肉是不需要先吃胖、吃肥的，脂肪和肌肉沒有直接的轉化關系。
看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對你們有幫助。
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