夏天穿得越少越?jīng)隹??其實真相?..
當我們不知道一件事真假的時候,不防多等等官方的回應。因為信息碎片化,很多小伙伴現(xiàn)在上網(wǎng)很容易只看到事情的一面就下定論,其實很多時候都是認為造出的謠言來混淆大眾,所以我們必須要具備自己獨立思考的能力,不能人云亦云。
夏天散熱
入夏后,所有的感覺都可以用一個字來形容,那就是熱,衣服越減越少,然而驕陽高照下,還是一出門就是一身汗,為了涼快,不少男士背心也不穿了,索性光著膀子、露著脊梁,在大街小巷晃悠著聊天、納涼,人們稱之為“膀爺”。女士們也紛紛清涼裝出行,吊帶衫、短褲、超短裙,恨不得脫光了才能消暑降溫。
撇開這種行為是否文明不說,光著膀子就更涼快了嗎?隨便拉來個路人問問,都說,當然了,什么都不穿了,還不涼快???其實,這只是生活中的一個常見誤區(qū)。從科學的角度來看,穿的少了并不見得真的涼快,這是為什么呢?
炎炎夏日膀爺隨處可見
我們都知道,覆蓋在人體表面的皮膚,有著保護、感覺、調節(jié)體溫、分泌、排泄、代謝等多種功能。在我們人體皮膚上有幾百萬個毛孔,每天排汗約1000毫升,而汗液的蒸發(fā)又可帶走熱量,據(jù)統(tǒng)計,每毫升汗液在皮膚表面蒸發(fā)帶走的熱量是246焦耳。
酷暑難耐美女們也清涼上陣
人是恒溫動物,正常情況下,在神經(jīng)和體液的調價下,體溫是恒定的,約37℃。研究表明,周圍環(huán)境溫度為18~28℃時,約70%的人體溫散發(fā)是通過皮膚輻射、對流和傳導完成的。隨著溫度的升高,出汗增多,主要通過汗液蒸發(fā)散熱,使體溫不至于過高,尤其是在環(huán)境溫度和人體的皮膚溫度接近時,人體熱量的散發(fā)幾乎全部靠出汗來完成。
當周圍溫度高于皮膚溫度,不僅無法通過輻射方式來散熱,人體還會從外界環(huán)境中吸收熱量,此時若光著膀子,皮膚會開始從外界吸熱,另外,高溫天氣,汗液不斷從毛孔中分泌出來,速度很快,往往小的汗珠還沒來得及蒸發(fā)掉,又產(chǎn)生新的,小汗珠慢慢便匯成了較大的汗滴,而大汗滴是很容易迅速流失,起不到蒸發(fā)散熱的效果,這樣,既會吸收外界熱量,又沒辦法通過蒸發(fā)汗液的方式散熱,怎么可能涼快?身體也不會舒適。而且,長時間在烈陽下光著膀子,還容易患上日光性皮炎。當然,若氣溫低于人體體溫,或是外界有風時,光著膀子的確要比穿著衣服要涼快一些。
一般情況下,還是穿衣物的好,挑選時要注意,選擇一些透氣好的棉絲織衣服,這樣衣服、皮膚之間存在著微薄的空氣層,而空氣層的溫度總是低于外界的溫度,這樣就可達到防暑降溫,使人感到?jīng)鏊?/p>
什么質地的料子好呢?根據(jù)測定結果,在氣溫24℃、相對濕度60%左右時,蠶絲品的吸濕率約為10%,棉織品約為8%,而合成纖維的最差,一般情況下不到3%。因此,要想穿著舒適涼爽,夏季最好穿一些真絲衣服、植物纖維的棉布衣物,當然還要考慮衣服的“吸風”和“鼓風”作用,衣服要寬松些,尤其領、袖、褲腿等開口處最好敞開些,比如,連衣裙、喇叭裙等,穿起來會更涼快,而牛仔褲、緊身衣等就不適合夏天穿。
參考文獻:《熱天赤膊既不雅觀更不涼快》,凱艷,《衛(wèi)生與生活報》,2006-06-26。
(內容整理自“科普中國”、“科學辟謠平臺”)
看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望對你們有幫助。
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