日常生活中我們經(jīng)常會聽到各種各樣的坊間流言。然而很少人去求證這些流言的真實性，久而久之就變成了真事。在這里，小編必須提醒大家，凡事不能片面的聽取別人所說，一定要確實有了官方證實才能相信。

洗澡防過敏

　　一到夏天，護膚就成了妹子們熱議的話題。不夠白的想變白，夠白的怕曬黑，還有被過敏搞怕了的，只求皮膚健康就好。

　　最近，深受皮膚過敏困擾的女神舒淇，發(fā)微博笑稱：“我終于找到對抗過敏原的方法了，就是不洗澡”，迅速引起關(guān)注被推上熱搜，可見大家對皮膚問題的關(guān)注度有多高。

（舒淇微博，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

　　那么，不洗澡真的可以預(yù)防過敏嗎？

　　在討論這個問題之前，我們需要先了解一下：

　　什么是過敏？

　　簡單來說，人體的免疫系統(tǒng)是由三道防線組成的。

　　第一道防線是由皮膚和黏膜構(gòu)成的物理屏障，就好比小區(qū)外的圍欄和門崗；

　　第二道防線是體液中的殺菌物質(zhì)和吞噬細胞，就像小區(qū)內(nèi)的熱心群眾，他們跟朝陽區(qū)群眾似的，以打擊犯罪分子為己任；

　　不過，熱心群眾的力量再大，也是有限的，所以需要警察。人體內(nèi)的警察，就是人體免疫系統(tǒng)的第三道防線：特異性免疫系統(tǒng)。

（人體的免疫系統(tǒng)，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

　　警察的任務(wù)之一，是建立犯罪檔案；特異性免疫系統(tǒng)也是如此。

　　不過，人體內(nèi)的免疫細胞比較特殊，當犯罪分子（抗原）第一次入侵的時候，他們只會記錄（免疫應(yīng)答）、建立檔案（致敏狀態(tài)）。

　　當犯罪分子第二次出現(xiàn)的時候，他們直接按圖索驥（釋放相應(yīng)的抗體），將之殺死。

　　不管是圍欄還是熱心群眾，亦或者警察，其任務(wù)都應(yīng)該是保護小區(qū)的安全。假如人體在某些抗原刺激下，產(chǎn)生生理功能紊亂或者組織細胞損傷，就叫做過敏反應(yīng)，也稱超敏反應(yīng)（hypersensitivity）。

　　其中，皮膚有一些特殊的地方。

　　皮膚一過敏就會釋放組胺（Histamine），組胺可以引起血管擴張、血管通透性增強，這也是皮膚過敏時會產(chǎn)生局部水腫和瘙癢感原因；

　　皮膚中有一種細胞，叫做朗格漢斯細胞（Langerhans' cells），朗格漢斯細胞的身份，介乎于群眾和警察之間，它的任務(wù)，是把可疑分子帶到警察局、接受警察的問詢（抗原呈遞）；

　　皮膚直接暴露于環(huán)境中，接觸的過敏原，是最多的……

（朗格漢斯細胞，圖片來源：wikipedia.org）

　　接觸的過敏原最多，發(fā)生過敏反應(yīng)的可能性就最大。

　　根據(jù)患者的生理情況，可以把皮膚過敏分成三類。

　　第一類，比如特應(yīng)性皮炎（atopicdermatitis，AD）。特應(yīng)性皮炎原來叫做遺傳過敏性皮炎。聽這個名字，就能大概猜到怎么回事——患者由于遺傳關(guān)系，皮膚中的朗格漢斯細胞數(shù)量異常，不僅很容易出現(xiàn)皮膚過敏，而且常常伴有哮喘、過敏性鼻炎等疾病。

　　特應(yīng)性皮炎嬰兒期即可發(fā)病，兒童期加重，多有家族史，很容易辨認。對于患者來說，在日常生活中，確實應(yīng)該適當控制洗澡和使用肥皂的次數(shù)，以免去除過多皮脂膜，但是“適當”不等于“不洗”。因為適當清洗可以清潔創(chuàng)面、減少痂屑，利遠大于弊。

　　第二種，皮膚存在某些缺損。比如，自身敏感性皮炎（autosensitization dermatitis）。

　　自身敏感性皮炎，就是“對自身敏感的皮炎”?；颊弑緛碛幸恍┢つw病變，因為處理不當，比如缺乏清洗啊、過度抓撓啊，引起皮膚病理性變化、敵我不分，不但不處理外來入侵者，反而對自身組織產(chǎn)生的、正常的某些物質(zhì)高度敏感。

　　對于這類患者，正確處理原發(fā)病灶是關(guān)鍵。因為過敏源來自于身體內(nèi)部，所以，不洗澡只會讓情況更糟。

　　第三種，也是最常見的，皮膚正常的人會遇到的。比如，蕁麻疹（urticaria）。

　　患者在接觸了某些物質(zhì)之后，忽然感覺皮膚瘙癢，繼而，瘙癢部位出現(xiàn)大小不等的橘皮樣皮損，呈圓形、橢圓形，可以孤立分布也可以融合成片。通常幾分鐘后就會逐漸減輕，一般不留痕跡，但是可以出現(xiàn)新的皮損，此起彼伏。

　　對于蕁麻疹，尋找病因、脫離致病環(huán)境，十分關(guān)鍵。有的患者是由寒冷引起的，有的患者是由日光引起的，更多的由接觸了某些理化生刺激引起。不洗澡的作用，十分有限。

　　總之，對于皮膚來說，首先強調(diào)保護，適當運動、適當清潔、正確使用化妝品，其次，一旦出現(xiàn)疾病，切忌過分抓撓，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就醫(yī)，尋找專業(yè)人士的幫助。

　　真相

　　不論是什么原因造成的皮膚過敏，不洗澡都無法起到治療和預(yù)防過敏的作用。

（內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”）

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