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      汗多、易怒、乏力？來看學(xué)者的建議 
      
			
      
				2021-08-09 17:05:00
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，我們在獲取信息的時(shí)候很容易被帶跑方向。有時(shí)候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣，所以我們必須要有自己的判斷和獨(dú)立的理解。
      甲狀腺
      甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌腺體，控制著人體的代謝活動，影響人體的每個(gè)器官功能。但由于甲狀腺疾病的公眾認(rèn)知度較低，僅有少數(shù)患者接受了治療。你會經(jīng)常感覺汗多、易怒、乏力嗎？這可能是甲狀腺出現(xiàn)了問題。
      引起甲狀腺疾病的常見類別有哪些？
      1、碘源性因素
      碘是合成甲狀腺激素的重要物質(zhì)，缺碘可引起甲狀腺腫、甲減等；而攝碘過量，可引起甲亢。
      2、自身免疫因素
      因自身免疫和精神刺激而引起。甲狀腺因炎性損害，可出現(xiàn)甲狀腺功能減退癥。
      3、家族遺傳
      家族遺傳性酶缺陷可引起甲狀腺激素合成障礙，導(dǎo)致甲狀腺腫及甲減。
      4、醫(yī)源性因素
      手術(shù)、放射性碘、治療甲亢藥物等，治療不當(dāng)，均可引起甲退；而服用甲狀腺素過量，可引起甲亢。
      5、其他因素
      感染可引起急性甲狀腺炎，垂體腫瘤可引起垂體性甲亢，發(fā)育不良可引起甲狀腺先天異常。
      如何早期發(fā)現(xiàn)甲狀腺疾病？
      甲狀腺疾病的早期癥狀未必明顯，但還是有一些蛛絲馬跡可以起到提示作用，出現(xiàn)下列情況應(yīng)提高警惕，及早到醫(yī)院檢查。
      1、提示甲狀腺功能亢進(jìn)的一些線索。例如，心慌、氣短；全身疲乏無力；雙手發(fā)抖；怕熱多汗、皮膚潮濕；吃得多、容易饑餓；體重下降；大便次數(shù)增多；性情變得急躁；反復(fù)心律失常，如房顫等。
      2、提示甲狀腺功能減退的一些線索。例如，乏力、疲勞、愛犯困；總感覺怕冷；記憶力下降、情緒低落；體重增加；皮膚干燥、指甲變脆；時(shí)常便秘；手足發(fā)緊、發(fā)脹；頸部腫脹；心跳變慢；女性月經(jīng)量大或月經(jīng)不調(diào)。
      3、提示甲狀腺腫大的一些線索。例如，脖子、頸部變粗；衣領(lǐng)發(fā)緊；呼吸不暢、吞咽困難以及頭面部、上肢浮腫：由于腫大甲狀腺壓迫氣管、食管及周圍血管所導(dǎo)致。
      如何調(diào)理甲狀腺疾病？
      情志調(diào)理：要多培養(yǎng)一些興趣愛好，精神上有寄托，行動上有目標(biāo)，家庭成員多關(guān)心、多鼓勵(lì)、多包容。 
      生活調(diào)理：要規(guī)律作息、避免熬夜；對于辛辣食物、濃茶、咖啡、可可、酒以及煎炸、燒烤等油膩性食物盡量避免，尤其對于甲亢突眼者，戒煙尤為重要。 
      運(yùn)動方式：要選擇溫和的項(xiàng)目，如散步、慢跑。運(yùn)動量要個(gè)體化，以自己耐受力為標(biāo)準(zhǔn)。在甲亢急性期，尤其伴有肝損、白細(xì)胞下降時(shí)，不適合鍛煉，避免加重病情。 
      專家表示，對待甲狀腺疾病千萬不要過于緊張和恐慌，但也不能掉以輕心，要保持良好的心態(tài)去治療，用正確的方法對癥下藥，就能擁有一個(gè)健康的甲狀腺。
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