粽子吃不完放冰箱可以保存很久?聽聽專家怎么說
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粽子冷凍
“每逢佳節(jié)倍思親,到了端午就饞粽”,吃粽子是我國初夏季節(jié)傳統(tǒng)節(jié)日——端午——的必備美食,家家戶戶都會提前為節(jié)日的到來做上充分準備,有的是自己包粽子,也有的會直接買包好的粽子。不管怎樣,都是為了盡享家人團圓之樂,感受節(jié)日的美好氣氛。而說到粽子,很多人會自己包或者網(wǎng)購,有時候一買多容易吃不完,喜歡放在冰箱里冷凍,認為冷凍后存放很久再吃也沒事。
真相解讀:
不管是買的還是自家包的,吃不完剩下的粽子可以放在冰箱密封冷藏保存,一般可以保存3~5天,在此期間內盡早吃完。其實關鍵還是要少包少買,因為即使沒有血糖問題,粽子每天也不能吃太多,1~2個就足夠了,吃多了可能會造成胃反酸或腹脹等不適感。
如果想要長期保存,那就必須要冷凍了,但也別存放太長時間,建議半年內吃完,時間久了風味也會變差。
圖蟲創(chuàng)意
品粽小貼士:吃不完的粽子還可變著花樣“加工”一下,比如切成塊后裹上蛋液用少量油煎食;粽子和水果切成小塊,加水凍起來做成夏季的冰棒;還可以將粽子切塊炒到菜里,不過這時要注意減少主食的攝入量,否則會變“月半”哦~
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