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      洗頭不能太勤，否則會頭痛？ 真相來了
      
			
      
				2021-07-07 11:10:10
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      洗頭不能太勤，否則會頭痛？ 真相來了
      自媒體時代的來臨，訊息傳播效率飛速提高，但其中很多消息還沒被證實真實性就大范圍傳播開了。因此我們在接受信息的時候，我們必須擦亮眼睛注意別被誤導(dǎo)。
      頭痛是常見的臨床癥狀，一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性，沒有特定原因?qū)е碌念^痛稱為原發(fā)性頭痛，有特定原因?qū)е碌念^痛是繼發(fā)性頭痛。我們通常所說的頭痛是指原發(fā)性頭痛。原發(fā)性頭痛常見類型有三種：偏頭痛、緊張型頭痛和三叉神經(jīng)自主神經(jīng)性頭痛。其中緊張型頭痛是頭痛最常見的類型，約占頭痛患者的70%-80%，而偏頭痛的患病率則最高，在全球疾病負(fù)擔(dān)中排第3位。
      

      想要知道勤洗頭是不是會頭痛，首先要了解頭痛的誘發(fā)因素。頭痛的誘因很多，不同類型頭痛誘發(fā)因素也各不相同。緊張型頭痛的觸發(fā)因素包括精神壓力或過勞、飲食不規(guī)律、過量攝入咖啡因、睡眠障礙、過度鍛煉、心理問題、月經(jīng)周期等。而偏頭痛的常見誘因有睡眠障礙、過勞、飲食和月經(jīng)期等。常見誘發(fā)偏頭痛的食物包括酒，尤其是紅酒，巧克力、奶酪、腌熏制品、發(fā)酵食品、含咖啡因的飲食、柑橘類水果等。三叉神經(jīng)自主神經(jīng)性頭痛中最常見的是叢集性頭痛，它的明確觸發(fā)因素是飲酒，其他可能的誘因有強烈氣味如油漆味、煙草味、香水味，快速眼動睡眠、應(yīng)用硝酸甘油藥物，應(yīng)激狀態(tài)、創(chuàng)傷等。知道了這些誘因，你還認(rèn)為勤洗頭會誘發(fā)頭痛么？勤洗頭與頭痛根本就是“八竿子打不到”的關(guān)系。
      

      接下來要了解頭痛的發(fā)病機制，主要有：（1）動脈擴張；（2）痛覺敏感組織牽拉；（3）炎癥；（4）肌肉緊張；（5）神經(jīng)受損（6）五官病變導(dǎo)致疼痛擴散；（7）高級神經(jīng)活動障礙。
      

      清楚了以上這些頭痛的發(fā)病機制和誘發(fā)因素，我們就能發(fā)現(xiàn)勤洗頭與頭痛沒有必然聯(lián)系。但如果洗頭之后沒等頭發(fā)干透，濕漉漉的就出門，是很容易傷風(fēng)感冒的，這樣的頭痛就與受涼有關(guān)，而與勤洗頭無關(guān)。
      

      炎炎夏季，勤洗頭能保持清爽的頭腦，請大家不必再為此煩惱。
      

      辟謠專家：滿玉紅，吉林大學(xué)第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，副主任醫(yī)師
      

      復(fù)核專家：姚剛，吉林大學(xué)第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，主任醫(yī)師
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      來源：中國互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺
      			

			
        
      
			
      
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