原標題：BBC高分紀錄片發(fā)現(xiàn)驚人真相：性格居然會影響壽命，父母們可要長心了！

《兒童性格心理學》一書中說：性格決定命運

但其實，性格不僅決定命運，還能影響壽命。

近日，英國BBC紀錄片《性格的真相》刷榜網(wǎng)絡，也為我們揭露了這一真相。

主人翁邁克爾，最近快要退休了，但總是有一種感覺，擔心事情會變得很糟糕，他感覺會有災難發(fā)生，會患上某種嚴重的疾病，或者窮困潦倒。

為了改變自己的現(xiàn)狀，他找到了相關研究院和機構，測試發(fā)現(xiàn)，自己是個悲觀主義者。

為了了解悲觀主義者對生活的影響，他來到俄亥俄州的牛津鎮(zhèn)，訪問了當?shù)匾恍┰?jīng)參加過老齡化研究的老人，并詢問了獲得研究結果的耶魯大學教授，得知的結果是，對衰老持積極態(tài)度的人，壽命要比其他人多7年半。

也就是說，樂觀積極的人比起消極悲觀的人，壽命要長好幾年。

很多網(wǎng)友都認為，這項研究結果很不可思議。

但事實就是，性格真的會影響壽命。

生活中，作為父母，雖然會去關注孩子的性格，但是都認識不到性格與壽命之間的關系，在普遍的認知中，壽命只會受飲食、作息習慣和環(huán)境因素等的影響，而性格也只會影響人際交往，與壽命是八竿子打不著的關系。

所以，正確認識性格與壽命之間的關系，可以督促家長們更好地關注孩子的性格。

積極樂觀的人，壽命更長

生活中，積極樂觀的人，很多事情都看得比較開，遇到不開心的事，也會從正面和好的方向看待。

而消極心態(tài)的人，看待事情都比較悲觀，迷茫，遇事情喜歡給自己壓力，從而導致壓抑和焦慮。

兩種心態(tài)的人，身體狀態(tài)也是不一樣的，可想而知，壽命也會不一樣。

美國波士頓大學醫(yī)學院曾做過一項研究，后來發(fā)表在《美國國家科學院院刊》，結果顯示，樂觀的人活到85歲及以上的幾率更大。

研究人員發(fā)現(xiàn)，最樂觀的一組成員的壽命，要高于最不樂觀的一組成員的壽命，而且數(shù)值高達近15%，無論男女，有更大概率活到85歲或以上歲數(shù)的，是那些樂觀程度更高的人。

的確，想要獲得一個更長的壽命，就必須要有一個積極的性格。

更確切地說，積極的性格和好的心態(tài)可以起到延年益壽的作用。

而我們在養(yǎng)育孩子的過程中，也要多從正面引導孩子，鼓勵孩子多微笑，遇事保持樂觀的心態(tài)，塑造一個積極的性格，從而來拓寬孩子生命的寬度和長度。

前不久看到一則新聞，咸陽一位107歲的老人，每天堅持鍛煉身體，還喜歡吃粗糧，早起要喝一杯蜂蜜醋水，而她的長壽秘訣是，心態(tài)樂觀。

這位老人叫李彩芹，雖然已經(jīng)白發(fā)蒼蒼，但是精神狀態(tài)卻非常好，她喜歡和街坊鄰居一起聊天、打牌、聽戲，她經(jīng)常對孩子說，要有良好的心態(tài)，樂觀地看待事物、心胸要開闊，這樣才會有一個好的身體。

心態(tài)好又積極樂觀的人，心胸開闊，遇事也不會斤斤計較，即使是自己吃了虧，也會覺得是福氣，在他們眼中，高高興興過每一天就是一件很幸福的事，所以自然就心寬。

平時，家長們就應該教育孩子，要有一個寬廣的心胸，多看事物好的一面，以樂觀的態(tài)度對待生活中的瑣事。

一個良好的心態(tài)，比什么都要來得重要。

多用積極的語言，暗示孩子

奧地利心理學家弗洛伊德曾經(jīng)說過：“語言具有不可思議的力量。”

語言就是一種暗示力，暗示力會慢慢影響潛意識，最終影響人生。

語言的神奇之處就在于，它可以摧毀一個孩子，也可以激勵一個孩子。

曾看過一個教育短片《被欺負的植物》，被語言的力量震撼到。

阿聯(lián)酋的一家名叫宜家的店鋪，選了兩盆長勢一樣的植物，放到當?shù)匾患覍W校，平時一起澆水、施肥、曬陽光，同等對待，唯一不同的是，一盆植物旁邊放著語言暴力的錄音，另一盆植物旁邊則放著贊美語言的錄音。

一個月后，那株被語言暴力傷害的植物已經(jīng)枯萎了，而另一盆被贊美的植物卻長得越來越茂盛。

雖然只是一盆植物，都會受到語言的影響，對于人類來說，這種影響只會更大，尤其是那些有著弱小心靈的孩子。

積極的語言，可以幫助和激勵孩子更好地成長。

所以，父母在教育孩子的時候，就應該多用積極的語言暗示，讓孩子在潛意識中，認為自己是很棒的，即使碰到困難，也會想方設法地去解決，整個人生都充滿陽光，從而讓孩子擁有一個積極樂觀的性格。

曾引起全球關注的《窗邊的豆豆》一書，講述的是作者黑柳徹子小時候的一段真實經(jīng)歷。

豆豆是一個比較淘氣、頑皮的孩子，經(jīng)常在學校調皮搗蛋，甚至影響了整個班級的秩序，無奈之下，被學校退學了。后來，她來到了巴圖園，一個由六輛電車組成的學校，第一次見小林校長時，校長就很親切地跟豆豆說了四個小時的話。

后來，小林校長只要見到豆豆，就會跟她說：“你真是個好孩子呀！”，就在校長的積極暗示下，豆豆的表現(xiàn)越來越好，同學也不再視她為“異類”。

就是因為校長的鼓勵和積極暗示，豆豆完全改變了人生軌跡。

其實，父母想要孩子成為一個什么樣的人，就可以多在語言上給予孩子支持和引導，不要吝嗇正面的贊美和正能量的鼓勵，也許是你不經(jīng)意的一句話，就會影響孩子的一生。

只有積極的暗示，才能使孩子在未來的人生道路上，更有進取心，更加樂觀。

聰明的父母，都會幫孩子塑造一個樂觀的性格

前面BBC的紀錄片也說到，邁克爾為了改變自己消極悲觀的性格，嘗試了兩種方法，幾周之內(nèi)，就發(fā)現(xiàn)自己比之前要積極樂觀許多，這就證明性格是可以后天塑造的。

所以，從小就注意給孩子培養(yǎng)一個好的性格，是具有廣闊空間的。

那么，如何才能幫孩子塑造樂觀的性格呢？

1、父母要樂觀開朗

孩子都是父母的復印件，父母樂觀開朗，孩子自然開朗許多，如果父母消極沉悶，孩子也會消極寡言。家庭就應該有一種良好的氛圍，引導和塑造孩子的好性格。

熱播電視劇《以家人之名》中，李海潮就是一位樂觀開朗的爸爸，喜歡樂于助人，別人說他閑話也是一笑而過，即使妻子過世也是很積極地面對生活。

而他的女兒尖尖，完全受到爸爸的影響，不僅童真還很樂觀，給樓上的鄰居送核桃被拒絕，還笑嘻嘻地說，下次送糖果，就連鄰居凌爸都夸她開朗樂觀。

父母就是孩子的第一任老師，有什么樣的父母，就會有什么樣的孩子。

2、培養(yǎng)孩子愛運動的好習慣

運動不僅能鍛煉身體，還能激發(fā)全身的快樂細胞，當孩子選擇了自己喜歡的運動后，就會去突破障礙，完成一個個目標，從中獲得成就感。

如果碰到比較有困難的運動，也會想辦法去解決，當成功地解鎖一項項運動，孩子會得到快樂和滿足。

所以，家長們可以嘗試培養(yǎng)孩子的運動能力，像打乒乓球、羽毛球和籃球、跑步、騎單車等等，都是很不錯的運動項目。可以讓孩子從運動中獲得樂觀的性格。

3、引導孩子學會面對挫折

挫折就是一種考驗，挫折失敗并不可怕，可怕的是孩子一遇到挫折就一蹶不振。

日常生活中，就應該告訴孩子，面對挫折時就應該讓自己沉下心，好好思考為什么會這樣，磨煉孩子的心性，把坎坷當作一種經(jīng)歷和財富。

女村官李敏，小時候因為一次意外失去了左臂，后來大學畢業(yè)后又因為是殘疾找不到工作。

但是面對這樣的困境，她并沒有放棄，她開始在自己的網(wǎng)店銷售花木，全靠一個人打理，幾年后，她的店鋪營業(yè)額居然達到了一百多萬元。

其實，挫折也是一種機遇，可以激發(fā)孩子的能力，讓孩子在過程中體驗成長，才能獲得內(nèi)心深處的豐盈和快樂，逐漸形成自己樂觀和堅韌的品格。

父母們都是為孩子著想的，而真正為孩子考慮，就要顧及到孩子的生存周期，給孩子一個積極樂觀的性格，讓他譜寫生命的樂章，這才是給孩子最好的禮物。

愿每個家庭都能有一個積極樂觀的孩子，愿每個孩子都能健康長壽，快樂每一天！