日常填字游戲與以后的更好的認(rèn)知功能有關(guān)
根據(jù)2017年阿爾茨海默氏癥協(xié)會(huì)國(guó)際會(huì)議上提出的最新研究,人們?cè)浇?jīng)常報(bào)告自己在做諸如填字游戲之類的單詞拼圖,他們的大腦功能在以后的生活中就越好。
埃克塞特大學(xué)的主要作者Keith Wesnes教授說:“我們?cè)诰艂€(gè)認(rèn)知任務(wù)上發(fā)現(xiàn)了單詞拼圖的使用頻率與執(zhí)行速度和準(zhǔn)確性之間的直接關(guān)系,這些任務(wù)評(píng)估了一系列功能,包括注意力,推理和記憶。” 醫(yī)學(xué)院。
??巳卮髮W(xué)醫(yī)學(xué)院,倫敦國(guó)王學(xué)院和韋斯內(nèi)斯認(rèn)知有限公司的韋斯內(nèi)斯教授及其同事分析了在線試驗(yàn)中提交的來自17,000多名年齡在50歲以上的健康人的數(shù)據(jù)。
研究人員詢問參與者他們玩填字游戲之類的單詞拼圖的頻率。
作者使用來自CogTrackTM和PROTECT在線認(rèn)知測(cè)試系統(tǒng)的測(cè)試來評(píng)估腦功能的核心方面。
他們發(fā)現(xiàn),與參與者進(jìn)行單詞拼圖的次數(shù)越多,他們?cè)谠u(píng)估注意力,推理和記憶能力方面的表現(xiàn)就越好。
根據(jù)他們的結(jié)果,他們通過語法推理速度和短期記憶準(zhǔn)確度的測(cè)試得出,參與單詞拼圖的人的大腦功能比其年齡小10歲。
Wesnes教授說:“在那些報(bào)告說參與難題的人中,性能一直都比較好,并且隨著使用難題的頻率而總體上有所提高。”
“例如,在語法推理速度和短期記憶準(zhǔn)確性的測(cè)試方法上,進(jìn)行單詞拼圖與年齡相關(guān)的減少約10年。”
“我們現(xiàn)在需要在臨床試驗(yàn)中跟進(jìn)這一令人興奮的聯(lián)系,以確定參與難題是否會(huì)改善大腦功能。”
“我們知道,癡呆癥涉及的許多因素都是可以預(yù)防的。我們必須找出哪些生活方式因素對(duì)幫助人們維持健康的大腦以阻止疾病的急劇上升真正起作用,”??巳卮髮W(xué)醫(yī)學(xué)院的合著者克萊夫·巴拉德(Clive Ballard)教授說。
“我們還不能說填字游戲能使您的大腦更敏銳-下一步是評(píng)估鼓勵(lì)人們定期開始玩文字游戲是否能真正改善他們的大腦功能。”
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