生活中，不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。

如何辨別男人是否撒謊？無論是戀愛還是婚姻狀態(tài)下的女人，都十分在意這個問題。那么要如何辨別男人是否撒謊，小編告訴你幾個男人撒謊時表現(xiàn)出來的細節(jié)。

1、避免使用第一人稱及涉及者姓名

美國赫特福德郡大學的心理學家認為，人們在說謊時會本能地避免使用第一人稱。比如，朋友告訴你，他的車子拋錨所以失約，他往往會說“車壞了”，而不是“我的車壞了”。

所以如果你向某人提問時，他們總是反復(fù)地省略“我”，他們就有被懷疑的理由了。反過來說，撒謊者也很少使用他們在謊言中牽扯到的人的姓名。

2、回避某個問題

問一個人問題，然后等他們回答。問第二次，回答會保持不變。在第二次和第三次之間留一段空隙。在這期間，他們的身體會平靜下來，他們會想，“我已經(jīng)蒙混過關(guān)了?！?/p>

在所有的生理反應(yīng)消退后，身體放松成為正常狀態(tài)。當你趁他們不注意再次問這個問題時，他們已經(jīng)不在說謊的狀態(tài)中了，他們不是惱羞成怒，就會傾向于坦白。

連續(xù)問說謊者同一個問題，他很可能會惱羞成怒：“我不是已經(jīng)和你說過了嗎？”然后勃然大怒。他也可能對你坦白：“事情是這樣的，我還是對你直說了吧?！?/p>

3、眼睛看向右上方

說謊者從不看你的眼睛，但高明的說謊者卻會盯著你的眼睛，瞳孔膨脹。有心理學家發(fā)現(xiàn)，大部分人在撒謊時，眼球會看向右上方，而試圖記起確實發(fā)生的事情時，人往往會向左上方看。

每個人都記得小時候媽媽的批評，‘你肯定又撒謊了―――我知道，因為你不敢看我的眼睛?！@教會你從很小起就知道說謊者不敢看眼睛，所以人們學會了反其道而行之以避免被發(fā)覺?！皩嶋H上，欺騙者看你的時候，注意力太集中，他們的眼球開始干燥，這讓他們更多地眨眼，這是個致命的信息泄露。

另外一個準確的測試是直接盯著某人眼睛的轉(zhuǎn)動，人的眼球轉(zhuǎn)動表明他們的大腦在工作。大部分人，當大腦正在”建筑“一個聲音或圖像時（換句話說，如果他們在撒謊），他們眼球的運動方向是右上方。如果人們在試圖記起確實發(fā)生的事情，他們會向左上方看。這種”眼動“是一種反射動作，除非受過嚴格訓練，否則是假裝不來的。

4、記住所有細節(jié)

很少有人能記住所有細節(jié)，比如問家人昨晚睡覺前都做了什么，他們難免記錯一些細節(jié)。但說謊者不會犯這樣的錯誤，因為他們已經(jīng)在頭腦中把假定的情景都想好了。

所以他們會說，‘我回家，然后坐在電視前――噢，不是，我先給我媽打了個電話，然后才坐在電視前面的?！钦f謊者在陳述時是不會犯這樣的錯誤的，因為他們已經(jīng)在頭腦的假定情景中把一切都想好了。他們絕不會說，‘等一下，我說錯了?！贿^恰恰是在陳述時不愿承認自己有錯暴露了他們?！?/p>

5、不自覺地提高聲音

如果你問老公剛剛是誰打來的電話時，他突然開始像喜鵲一樣說話，你得警惕了。說謊時音調(diào)升高往往是因為說謊者為了掩飾虛弱的內(nèi)心。

6、皮笑肉不笑

美國匹茲堡大學心理學教授發(fā)現(xiàn)，真正的微笑是均勻的，在面部兩側(cè)是對稱的。它來得快，消失得慢。偽裝的笑容來得慢，而且面部兩側(cè)不均衡。同時，說謊者的眼睛是毫無笑意的。

7、說謊時鼻子會變大

你知道說謊時你的鼻子會變大嗎？你的身體在說謊時的反應(yīng)是多余的血液流到臉上。一些人整個面部都變紅了。這還會使你的鼻子膨脹幾毫米。當然，這通過肉眼是觀察不到的，但是說謊者會覺得鼻子不舒服，不經(jīng)意地觸摸它―――這是說謊的體現(xiàn)。

8、撒謊的人老愛觸摸自己

撒謊的人老愛觸摸自己，就像黑猩猩在壓抑時會更多地梳妝打扮自己一樣。心理學家曾做過這樣一項實驗：指示被實驗者用謊言回答面談?wù)叩奶釂?，并分別記錄剛剛下達指示后、撒謊前、撒謊時、撒謊以后等各個時間段里的非語言型行為，與不說謊時的行為加以比較。

有一些男人在和妻子對話的時候，會情不自禁的摸鼻子，這個舉動在心理專家看來，完全就是說謊時掩蓋自己內(nèi)心驚慌的一種表現(xiàn)。因此，當你的丈夫在向你解釋某件事情的時候，情不自禁摸鼻子就是在說謊。

9、真實表情閃現(xiàn)時間極短

人維持一個正常的表情會有幾秒鐘，但是在“偽裝的臉”上，真實的情感會在臉上停留極短的時間，所以你得小心觀察。

所以說，社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化，很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導致引發(fā)很多其他的心理病。