中文字幕在线天|亚洲一区二区三区手机版|少妇中文字幕乱码亚洲影视|最好看的久久综合伊人



      

      
  

      

      
	
	

      

      



      

	
      

      
	
      
  	       
      
       中國基因網(wǎng)您的位置：首頁 >基因科普 >        
      
  
      
		
      
			
      心理知識：經(jīng)常取悅他人真的是件好事？
      
			
      
				2021-10-11 19:45:05
				?
			  來源：
			
      
		
      
				
		
      
			
      心理這個詞最近被提及的頻率是越來越高了。其實在國外有一個職業(yè)特別吃香，那就是心理醫(yī)生。為什么呢？因為國外特別是西方有幾個國家已經(jīng)完成了物質(zhì)社會的過度，大家更注重精神層次的豐富和健康。而很多人由于外界的壓力會得心理疾病，所以心理醫(yī)生的需求就越來越大。
      一個人如果沒有脾氣，看起來可能更容易被他人接受，但是，生活中越是沒有脾氣的人，反而越容易被人不當回事。心理健康專家認為，人就是這樣一個矛盾的動物，為了某一種目的......
      一個人如果沒有脾氣，看起來可能更容易被他人接受，但是，生活中越是沒有脾氣的人，反而越容易被人不當回事。心理健康專家認為，人就是這樣一個矛盾的動物，為了某一種目的去取悅他人，更是換不來應(yīng)有的尊重。
       
      我們通常自童年起就需要取悅他人。我們做讓別人高興的事情，得到正面的心理強化--從此我們便不可自拔了!然而，取悅他人的欲望常常會陷入失控狀態(tài)，我們就無法發(fā)現(xiàn)我們真正想要的是什么。
       
      由于重視別人的舒適甚于自己，多年以后，我的許多患者心中羞愧不安、孤獨抑郁、悲傷失落、滿腹怨氣--那才是真實情況，對嗎?盡管我們嘴上說著"與我自己相比，我更重視讓你舒服。比起感覺過著我真正想要的生活，你心中的安寧對我更加重要。"
       
      如何改變現(xiàn)狀?
       
      如果取悅他們對你來說是無關(guān)緊要的事情，對你可能做出什么樣的改變做出評判。
       
      與那些你已經(jīng)對其不再有病態(tài)的取悅意向的人開始對話，讓他們知道你將努力遏制自己取悅他人的傾向。當他們知道后，大多數(shù)人對你的改變更多持開明的態(tài)度而少有被冒犯的感覺。這個改變與他們無關(guān)，只與你自己有關(guān)。
       
      從現(xiàn)在起，當有人找你幫忙，問你問題，或者激起你沒有理由地想要取悅他人的本能時，就說："我能考慮一下嗎?"跟他們定下一個時間，到時候你會對請求做出答復。倘若我們能留給自己一些空間，我們就能回頭對我們真正所需的做出正確的判斷。
       
      總而言之，今后生活中，一定要做回自己，而不是整日生活在取悅他人之中。要想得到他人的尊重，該發(fā)脾氣就發(fā)脾氣吧。不要認為這樣會影響到你們之間的關(guān)系，適當?shù)陌l(fā)脾氣反而有益于建立良好而平等的關(guān)系。
      所以說，日常生活中，我們會發(fā)現(xiàn)一個高情商的人是很受歡迎的。那么如何做一個情商高的人呢？其實只要懂得一點心理觀察，善于捕捉一些細節(jié)，我們就會發(fā)現(xiàn)很多東西是能提前判斷的，可以事先做一些準備。
      			

			
        
      
			
      
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
      
			
			
      
        
      推薦內(nèi)容