冷水吃藥會致癌?你知道嗎
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,我們在獲取信息的時候很容易被帶跑方向。有時候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣,所以我們必須要有自己的判斷和獨立的理解。
冷水吃藥致癌
美國醫(yī)師協(xié)會提出,不能用冷水吃藥,否則引發(fā)癌癥。
真相解讀:
用冷水服藥會致癌?一聽這句話,很多人應(yīng)該都會感到后背發(fā)涼,誰還沒有過用礦泉水服藥的經(jīng)歷,難道給自己埋下了癌癥的種子了,該如何是好?
別擔(dān)心,這是謠言。
先來看下這條謠言是如何產(chǎn)生的。據(jù)悉,網(wǎng)絡(luò)上流傳著所謂來自“美國醫(yī)師協(xié)會”的健康提示,說用冷水服藥會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,但關(guān)于冷水服藥會致癌的原因卻只字未提,難免讓人心生疑惑。其實,關(guān)于冷水致癌的傳言一直都有,比如飯后喝冷水致癌,甚至是喝冷水本身就會致癌。
謠言認(rèn)為涼水會把剛吸收的油脂馬上變成固態(tài),固態(tài)油脂在酸的作用下會變成小碎塊,附著在腸子內(nèi)壁,容易誘發(fā)癌癥。也有觀點認(rèn)為冷水和消化道溫差很大,當(dāng)喝下冷水的那一瞬間,就已為身體帶來負(fù)擔(dān)。冷水所經(jīng)之處,都會消耗器官能量帶來刺激,久而久之疾病就會產(chǎn)生。
實際上,這些觀點都是錯誤的。冷水在進入人體之后,會在消化道尤其是胃內(nèi)被逐漸加熱,最終達(dá)到與人體相同的溫度,并維持在36℃-37℃,這個過程本身并不會對身體造成影響,也不會影響藥物,或者食物碎片的消化和吸收過程,更不會產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
盡管,咱們國人更習(xí)慣喝溫?zé)崴?,但其實在其他國家尤其是歐美地區(qū),喝冷水是更多人的習(xí)慣,并不會損害健康。以歐美地區(qū)為例,數(shù)千年來都保持著喝冷水的習(xí)慣,甚至還習(xí)慣從冰箱中取出直接飲用,吃藥更是如此。如果這個傳言屬實,國外的癌癥患病率本應(yīng)更高,但事實并非如此。
近年來,隨著生活節(jié)奏的逐漸加快,越來越多的年輕人喜歡把礦泉水作為飲用水,無論是平時還是服藥都依賴這種冷水,事實上并沒有關(guān)于導(dǎo)致癌癥患病率增加的報道。
所以,冷水吃藥并不會致癌,平時偶爾喝冷水也不會增加健康風(fēng)險。但是,生活中沒有比一杯溫?zé)崴茏屔硇挠鋹偟牧?,這既是咱們千百年來的飲食習(xí)慣,更是養(yǎng)生文化的傳承。所以,生活中盡量選擇水溫度在10℃-40℃之間,而且以30℃-40℃為最佳,盡量避免冰水和過熱的水。
(內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”)原來是這樣,一直困擾小編我的問題今天終于解決了~希望也能讓大家認(rèn)清謠言,了解更多的事實。
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