腸癌不是突然發(fā)生!患上腸癌的人,有4個共性,占一個也要注意
腸癌不是突然發(fā)生!患上腸癌的人,有4個共性,占一個也要注意
原標題:腸癌不是突然發(fā)生!患上腸癌的人,有4個共性,占一個也要注意
腸癌在我國屬于高發(fā)癌癥,在各類高發(fā)癌癥排名中占據第五位!每年新增的病例就多達44萬,其中死亡患者多達23萬人。更令人痛心的是,六成大腸癌患者被發(fā)現、確診時,已是晚期!
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01
腸癌為何難以發(fā)現?
腸癌近10年來發(fā)病率瘋狂飆升,增長了97.15%。一般認為高動物蛋白、高脂肪、低纖維飲食是腸癌高發(fā)的因素。
隨著生活條件變好,越來越多人從解決溫飽到過度飲食,而且人們(尤其是年輕人)外出就餐頻繁、愛吃紅肉(豬、牛、羊肉)、蔬菜水果攝入量不足,容易被結腸癌盯上。
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腸癌非?!敖苹保缙诓粫霈F太多典型癥狀,常常讓人忽略掉;到了晚期,由于病情的惡化,才會有臨床的表現。
加之,結腸幾乎沒有痛感神經,導致近80%的患者發(fā)現時已是晚期,5年生存率僅有5%至40%,這與早期腸癌95%的生存率比起來,真是天差地別。
因此,早發(fā)現、早診斷、早治療極其重要。
02
患上腸癌的人,有4個共性
1.有遺傳家族史
根據大量的研究證實,如果一個家族中的直系親屬發(fā)現大腸癌,那自己患癌的幾率就會明顯增長,是普通人群的2-3倍以上。不過,大腸癌并不是直接遺傳給了下一代,而是受到了遺傳易感基因作祟。
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有近10~15%的大腸癌患者,都有遺傳背景。這除了遺傳易感基因之外,常染色體顯性遺傳病“腺瘤性息肉”,也是導致大腸癌家族聚集的原因。
2.有慢性腸道疾病
臨床數據顯示,除了遺傳基因作祟之外,大部分大腸癌患者的病發(fā),都與腸道慢性疾病有關,有近90%的大腸癌患者都是從腸道腺瘤息肉發(fā)展而來的。
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除此外,黑斑息肉病、潰瘍性結腸炎、克羅恩病、腸血吸蟲病等,都如果不積極進行治療,后期都有癌變的可能。
3.飲食不健康
不得不說,近些年我國居民的飲食水平有了質的飛躍,且西式飲食文化也在逐漸向著我國滲透,高脂肪、低纖維、高熱量的飲食,已經成了當代年輕人的飲食現狀,然而這恰恰也是腸道癌變的危險因素。
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越是長期大量進食紅肉、加工肉類,后期癌變率也就會越高,這與紅肉分解產生有害物質、便秘容易出現等多個因素有關!
4.肥胖人群
缺乏體育鍛煉、長期久坐的人群,出現腸癌的幾率會顯著高于經常鍛煉、體重控制較好的人群。特別是BMI指數超過29以上的肥胖者,患大腸癌風險可增加1倍以上。
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這是因為肥胖者飲食多不健康,存在上文中提到的高脂、低纖維問題。同時,肥胖者不愛運動,還容易造成便秘問題出現,便秘又會導致有害物長期和腸道黏膜接觸,增加癌變率!
03
養(yǎng)成好習慣,降低腸癌風險
拒絕久坐
人在坐著時,直腸有一個彎折的角度,容易影響直腸或盆腔附近的血液循環(huán)。
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所以,久坐會影響內臟供血,并直接影響腸道的蠕動速度,減慢腸道內代謝廢物的排出。
早期篩查
早期就發(fā)現腸癌的患者不到總體的10%,除了經常腹瀉、大便出血等癥狀外,人們也很難辨定自己是否患病,早期篩查是最好的方法。
即使沒有家族遺傳史、飲食結構比較健康,40歲以上人群都應每年篩查一次;40歲以下人群每3~5年篩查一次;而屬于腸癌的高發(fā)人群,更要從20歲開始做結腸癌篩查。
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不要覺得做一次檢查是件費時間的事情,腸癌屬于越早發(fā)現,治愈率越高的癌癥。一般如果早期發(fā)現腸癌,那么患者的生存率可以提高5%。
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來源HRA、39健康網,侵刪
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