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      西洋參不比人參好嗎？提醒：西洋參補氣不上火，但這3類人要少吃
      
			
      
				2022-05-23 06:06:01
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
      西洋參不比人參好嗎？提醒：西洋參補氣不上火，但這3類人要少吃
      

      西洋參不比人參好嗎？提醒：西洋參補氣不上火，但這3類人要少吃
      

      
    
          
      原標題：西洋參不比人參好嗎？提醒：西洋參補氣不上火，但這3類人要少吃
      
              
            
      現(xiàn)在人們隨著社會發(fā)展的加速，生活水平有著飛速的提升。大家的觀念也發(fā)生了改變，都逐漸開始“養(yǎng)生”預防大于治療是現(xiàn)在人們都在做的一件事情。
       

      很多養(yǎng)生的人會通過各種方法來進行養(yǎng)生，其中不乏用一些保健品吃一些對身體好的食物以及中藥。一些參類補品在養(yǎng)生圈是非常受歡迎的，比如西洋參，人參等，很多養(yǎng)生人士都非常鐘愛它們。
       

      無論西洋參還是人參，都屬于高級保健品，里面含有多種對身體有益的成分，合理服用可以給身體帶來很多好處。
       

       

      這兩種藥材不僅有藥有價值，同時還是一種食用的食材，大部分人在購買的時候會把兩者放在一起比較，思維方式不一樣，對他的看法也不同。有網(wǎng)友認為西洋參比不上人生的價值，這樣的說法是真還是假？不妨讓事實來說話。
       

      其實人生和西洋參并沒有太大的差距，因為這兩種中藥畢竟是同一科的食材，從中醫(yī)學的角度上來講的話，其實都能夠給身體補充氣血，達到滋養(yǎng)肝腎的效果，也不存在著誰比誰更好的一種說法，但是這兩種中藥材之間的具體性能，功效以緊急問題它會存在這略微的區(qū)別。
       

       

      人參的功效：
       

      首先人參可以補充我們身體里面的元氣，可以滋養(yǎng)我們的肺部和我們脾胃的健康，有促進睡眠以及益氣養(yǎng)血，壯陽，提高腎功能的一個效果。
       

      西洋參的功效：
       

      西洋參能夠滋陰補氣，降低肺部火氣，生津潤燥，有利于降低身體的肝火，促進口腔里的唾液的分泌，那它對于滋養(yǎng)肺部的益處比人參是更多一些的。
       

       

      西洋參的禁忌：
       

      腎虛、寒濕中阻的人群，也就是存在身體畏寒、精神困倦者，以及氣郁化火者忌用。
       

      人參的禁忌：
       

      實證、熱證等正氣不虛者不可服用，也就是本身體質(zhì)比較好的人群不需要進行大補。
       

      所以不管是西洋參還是人參均有一定的好處，但不建議自行服用，可咨詢專業(yè)的醫(yī)生后適量服用。
       

      1、體質(zhì)比較熱的人
       

      首先是體內(nèi)發(fā)熱的人不建議使用西洋參，因為熱性體質(zhì)的人或者是身體里邊出現(xiàn)濕熱的人，他們在服用西洋參的時候有可能會加重病情的發(fā)展，反而不利于身體的健康。
       

      另一點來講，它里邊的營養(yǎng)成分是很難被身體吸收所利用的，容易造成的是浪費，引起營養(yǎng)過剩，從而使得身體當中的負擔加重，所以為了自己的身體健康，建議大家還是不要去食用。
       

       

      2、感冒的人
       

      在感冒的時候不建議吃，因為它首先具有滋補的效果，能夠補從和增強身體的免疫力，但是如果在感冒的時候去服用它可能會加重感冒的一種癥狀，所以說在感冒的期間盡量不要吃西洋參，西洋參不可以吃以外。像其他的一些進補的食品也是最好不要吃的。
       

      3、失眠的人
       

      雖然西洋參在一定程度上能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)的中樞神經(jīng)但他會使我們的中樞神經(jīng)過于興奮從而出現(xiàn)精神亢奮的現(xiàn)象所以說對于有神經(jīng)衰弱，抑郁癥以及失眠的人來說，盡量不要去吃西洋參。
       

                
      
      
      責任編輯：
      


			

			
        
      
			
      
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