男性腎臟好不好,看身體2個(gè)部位,出現(xiàn)異常,現(xiàn)在調(diào)整還來(lái)得及
男性腎臟好不好,看身體2個(gè)部位,出現(xiàn)異常,現(xiàn)在調(diào)整還來(lái)得及
原標(biāo)題:男性腎臟好不好,看身體2個(gè)部位,出現(xiàn)異常,現(xiàn)在調(diào)整還來(lái)得及
腎功能是否正常直接關(guān)系到男性的身體健康,隨著年齡不斷增長(zhǎng)、各種壓力不斷累計(jì),就很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題。
腎虛雖然并不是大病但卻會(huì)影響生殖泌尿系統(tǒng)健康,而且還會(huì)導(dǎo)致身體乏力、精神不振等問(wèn)題出現(xiàn),所以男性朋友要想了解自己的腎好不好,平時(shí)就應(yīng)該多關(guān)注這兩個(gè)地方。
男性腎臟好不好觀察哪里?
1、舌頭
舌頭是身體中比較柔軟的器官,中醫(yī)認(rèn)為從舌頭的變化中,就可以了解身體的健康情況。尤其是對(duì)于男性朋友來(lái)講,一旦出現(xiàn)了舌頭肥大或邊緣出現(xiàn)鋸齒狀的痕跡,那么就說(shuō)明腎臟功能出現(xiàn)了問(wèn)題。
比較常見(jiàn)的就是腎虛或腎功能異常,當(dāng)腎臟出現(xiàn)問(wèn)題之后就很容易誘發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病,而且還會(huì)影響男性的性功能。
中醫(yī)將舌頭肥大又稱作“白玉舌”,簡(jiǎn)單說(shuō)就是看起來(lái)比較腫大,而且舌頭表面也會(huì)特別白,并且舌頭邊緣由于經(jīng)常和牙齒進(jìn)行摩擦,所以也會(huì)出現(xiàn)很多齒痕。
一旦出現(xiàn)這種情況之后,不僅會(huì)導(dǎo)致口水多、說(shuō)話不清晰,嚴(yán)重的甚至還會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、精神萎靡等表現(xiàn),而這些表現(xiàn)都和腎虛有很大關(guān)系。
除此之外如果男性的舌頭偏小,表面看起來(lái)呈赤紅也沒(méi)有舌苔,并且舌頭上還會(huì)出現(xiàn)深淺不一、形狀各異的裂紋,那么這些表現(xiàn)也是腎虛的癥狀。
男性一旦深受腎虛的困擾之后,不僅會(huì)導(dǎo)致性欲下降、性功能受損,而且還會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急等泌尿系統(tǒng)疾病,所以一定要引起高度警惕,并且還應(yīng)該積極補(bǔ)腎。
2、手掌高低不平
從中醫(yī)角度來(lái)講,從手掌的一些表現(xiàn)中,也能看出男性是否有腎虛的問(wèn)題。如果伸出自己的手掌并發(fā)現(xiàn)表層高低不平,那么這可能就和腎陽(yáng)虛有很大關(guān)系。
除此之外小指外側(cè)的青筋比較突出,那么也可能和先天腎氣不足有很大關(guān)系,這種情況下就應(yīng)該積極補(bǔ)腎了,否則還會(huì)誘發(fā)一些更嚴(yán)重的腎病出現(xiàn)。
另外,如果手指甲蒼白無(wú)血色,甚至看起來(lái)還有發(fā)黑、發(fā)紫的情況,那么就說(shuō)明體內(nèi)氣血不暢,這也是腎陽(yáng)虛的重要表現(xiàn)。
男性一旦出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的病癥之后,就很容易出現(xiàn)腰酸背痛、四肢發(fā)冷、性欲減低,以及小便清長(zhǎng)、夜尿增多、肢體浮腫等不良表現(xiàn)。
除了應(yīng)該在醫(yī)生的建議下積極服藥治療之外,平時(shí)還應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎的食物,芡實(shí)、山藥、栗子、核桃仁、羊肉等食物,不僅可以起到緩解腎虛的作用,而且還能為身體補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、提升抵抗力和免疫力等,都具有非常好的效果。
上面介紹了男性腎虛的表現(xiàn)和危害,無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,都應(yīng)該在醫(yī)生建議下積極用藥治療,除此之外還應(yīng)該多吃一些養(yǎng)腎、補(bǔ)腎、護(hù)腎的食物,只有這樣才能擺脫腎虛的危害。
除此之外平時(shí)還應(yīng)該積極鍛煉身體,這樣才能增強(qiáng)身體的抗病能力,并遠(yuǎn)離腎虛疾病的困擾。
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