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      天津伊康視光(北京伊康集團)科普:近視為何常常伴隨著散光?

      天津伊康視光(北京伊康集團)科普:近視為何常常伴隨著散光?

      天津伊康視光(北京伊康集團)科普:近視為何常常伴隨著散光?

      原標(biāo)題:天津伊康視光(北京伊康集團)科普:近視為何常常伴隨著散光?

      在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下,平行光線經(jīng)過眼球的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前,稱為近視。散光與角膜的弧度有關(guān),平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后,由于眼球在不同子午線上屈光力不等,不能聚焦于一點,也就不能形成清晰的物像,這種情況稱為散光。在近視的發(fā)展過程中,散光可能也會相伴出現(xiàn),還會加快近視的發(fā)展速度。

      它們的癥狀表現(xiàn)為:

      1、近視主要表現(xiàn)為視物模糊,只能看清楚近處,無法看清遠(yuǎn)處;

      2、散光主要表現(xiàn)為看東西的細(xì)節(jié)差,邊緣模糊甚至帶有重影,看遠(yuǎn)看近都模糊。

      一般認(rèn)為因為上下眼瞼對角膜的壓迫會造成一個輕度的順規(guī)散光,這是正常的生理現(xiàn)象。由于散光與近視一樣,屬于屈光不正的一種,因角膜或者晶狀體的曲面不是完美的弧形曲線,導(dǎo)致物體的影像在視網(wǎng)膜上投影的時候,無法形成清晰的物象,從而導(dǎo)致看事物是模糊的。科學(xué)研究表明,即使視力正常的人,絕大多數(shù)人都存在散光的現(xiàn)象,由于上下眨眼,眼球的水平軸會比垂直軸長,會有50度左右的生理散光,這是正常的,通常不會影響到日常生活。所以,對多數(shù)近視人群來說,近視通常伴隨著散光的癥狀。散光度數(shù)高了后,還會出現(xiàn)看東西重影、變形、夜晚視力比白天更差、眼睛更容易出現(xiàn)疲勞。在驗配眼鏡時,混合有散光的矯正也比單純近視復(fù)雜。一些高度散光的朋友即使配戴眼鏡,也可能無法全部矯正,視覺質(zhì)量不理想。

      相比于近視度數(shù),散光度數(shù)的變化相對穩(wěn)定和緩慢。如果每年都有明顯的快速增長,就要考慮圓錐角膜的可能。圓錐角膜是一種致盲眼病,可在專業(yè)的眼科醫(yī)院通過角膜地形圖等檢查手段及早發(fā)現(xiàn)。

      如何避免后天情況下出現(xiàn)散光:

      1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

      2、保持良好坐姿,尤其是使用電腦或電子屏幕時,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低??磿鴷r與身體保持在30公分至40公分之間的距離且光線充足。選擇讀物時字體要清晰,不可過小。

      3、多參加戶外運動,自然陽光的照射對保護視力、預(yù)防散光有一定的幫助。

      4、避免眼睛干澀,使用加濕器可以增加周邊環(huán)境的濕度,保障眼睛濕潤狀態(tài)。

      5、日常飲食多補充維生素以及蛋白質(zhì),保障眼睛發(fā)育有足夠的營養(yǎng)。

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