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      如何延長夫妻生活時(shí)間？不妨看看這些方法
      
			
      
				2022-04-24 12:00:24
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
      如何延長夫妻生活時(shí)間？不妨看看這些方法
      

      如何延長夫妻生活時(shí)間？不妨看看這些方法
      

      
    
          
      原標(biāo)題：如何延長夫妻生活時(shí)間？不妨看看這些方法
      
              
            
      在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，許多人都非常在意時(shí)間長短的這個(gè)問題，特別是對于男同胞而言，如果提到他時(shí)間短的話肯定會被眾多人嘲笑。其實(shí)男性在性生活中能夠維持的時(shí)間基本是從一分鐘到十分鐘是不等的，這跟自己的基因遺傳有關(guān)，另外一方面也跟自己的身體素質(zhì)有關(guān)，看到這個(gè)數(shù)據(jù)，是不是跟你想的或許不一樣？
       

       

      如果平時(shí)很注重鍛煉自己的身體的話，是基本能夠達(dá)到稍微長一點(diǎn)的時(shí)間了，但是如果平時(shí)身體素質(zhì)原本就很差，加上少年時(shí)代經(jīng)常有一些“擼啊擼”的行為的話，很可能就會導(dǎo)致這個(gè)時(shí)間比大多數(shù)人稍微短一點(diǎn)。如果想要延長這種夫妻生活的時(shí)間的話，可以通過許多方法來幫助我們：
       

      1.比如在選擇性生活伴侶的時(shí)候，盡量選擇兩情相悅的，不要因?yàn)榕徘布拍瓦x擇one night，這樣的話，雙方?jīng)]有情感基礎(chǔ)也是很難進(jìn)行高質(zhì)量的夫妻生活的。
       

       

      2.其次進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。提高身體素質(zhì)是預(yù)防疾病的關(guān)鍵，同時(shí)也是提高夫妻生活質(zhì)量和時(shí)間的關(guān)鍵，特別是對于男性而言，在過夫妻生活的時(shí)候需要耗費(fèi)大量的體力，如果身體素質(zhì)稍微差一點(diǎn)的話，很可能就會導(dǎo)致時(shí)間過短，所以是需要引起重視的。
       

      3.最后和另一半進(jìn)行情感溝通。在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候和另一半進(jìn)行必要的情感溝通，這是非常重要的，這也是為什么要強(qiáng)調(diào)找一個(gè)自己愛的，也找一個(gè)愛自己的，這樣才能有共同的情感基礎(chǔ)，更愿意一起溝通、更愿意一起創(chuàng)造更為和諧美好的夫妻生活。
       

       

      當(dāng)然我們在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，也不要過分追求這個(gè)時(shí)間的長短，因?yàn)闀r(shí)間過長對身體而言未必是好事，只是說在這個(gè)過程中盡量讓雙方都感到非常愉悅、去享受夫妻生活這件事情本身，而不是刻意去在乎這些有的沒的，可能會導(dǎo)致雙方情感受到一定的困擾。同時(shí)，其實(shí)也需要在意一下男性的感受，應(yīng)該選擇多加鼓勵，而不是嘲諷以及責(zé)怪對方，若是責(zé)怪的話，夫妻生活體驗(yàn)也必然是不好的。
                
      
      
      責(zé)任編輯：
      


			

			
        
      
			
      
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