專家建議盡量減少如廁時(shí)間 該怎么做?
吃喝拉撒睡,這五件人生大事,之間是環(huán)環(huán)相扣的,對(duì)健康的影響也非常大。今天小編就來跟大家聊聊每次排便時(shí)間最好別超多少分鐘?而且該如何減少如廁時(shí)間?下面一起來了解下。
昨天下午,在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第136場新聞發(fā)布會(huì)上,國家衛(wèi)生健康委專家組專家、中國疾病預(yù)防控制中心應(yīng)急中心副主任施國慶分析了本市確診病例中通過衛(wèi)生間感染的病例情況。
施國慶表示,新冠病毒主要通過兩種方式傳播:一是直接傳播,通過感染者咳嗽、說話吐出飛沫,導(dǎo)致近距離接觸的人員感染;二是間接傳播,也就是通過接觸被感染者呼吸道飛沫污染的物品、污染的環(huán)境而感染,此外,在特殊情況下,也存在其他間接傳播的可能性。
6月22日北京公布的病例中,經(jīng)調(diào)查有個(gè)別病例曾經(jīng)去過此前有過確診病例的小區(qū)上過公共衛(wèi)生間。施國慶表示,公共衛(wèi)生間是被很多人使用過的場所,如果新冠肺炎病毒感染者使用過,其他人存在被把手和沖水按鈕等部位感染的可能性,也不排除糞便污染環(huán)境以及空氣的可能。
施國慶提示,相關(guān)單位要做好衛(wèi)生間的清理以及經(jīng)常性的消毒,保持衛(wèi)生間的通風(fēng)良好,保持廁所的沖水良好、沒有堵塞。要配備洗手設(shè)施以及消毒液,個(gè)人要有良好的如廁衛(wèi)生習(xí)慣。
在使用公共衛(wèi)生間時(shí),一要堅(jiān)持戴口罩,與他人保持一米以上的距離。二要小心謹(jǐn)慎,減少接觸可能受到污染的廁所環(huán)境表面。三是盡量減少如廁的時(shí)間,如廁后,要及時(shí)洗手和消毒。四是要防止自己污染衛(wèi)生間環(huán)境以及表面,防止糞便污染環(huán)境。
最后,小編在這里提醒大家,疫情期間,戴口罩,不亂摸,勤洗手,不聚餐,少聚集,你就足夠安全了!好嗎?
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