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      整理強(qiáng)迫癥癥狀表現(xiàn)
      
			
      
				2022-04-22 16:04:18
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
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      2022年4月20日發(fā)(作者：成都九洲醫(yī)院)
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      整理強(qiáng)迫癥癥狀表現(xiàn)
      導(dǎo)語：強(qiáng)迫癥是現(xiàn)在很常見一種疾病，這類疾病對患者生活影響很大，
      患有這樣疾病后，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣對自身病情改善才會
      有很好幫助，不
      強(qiáng)迫癥是現(xiàn)在很常見一種疾病，這類疾病對患者生活影響很大，患
      有這樣疾病后，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣對自身病情改善才會有
      很好幫助，不過對這樣疾病治療的過程中，也需要注意多方面問題，
      對自身作息、飲食、情緒都是要進(jìn)行調(diào)整，利于疾病改善，那整理強(qiáng)
      迫癥癥狀表現(xiàn)都有什么呢？
      整理強(qiáng)迫癥癥狀表現(xiàn)：
      強(qiáng)迫癥是一種非常痛苦的疾病，病人對其強(qiáng)迫想法成年累月地進(jìn)行
      著艱苦的自查搏斗，他們力圖克制卻無法擺脫，多年來強(qiáng)迫癥愈演愈
      烈，帶給患者很大的困擾。而整理強(qiáng)迫癥就是其中最常見的一種。每
      一次生活或工作出了問題，閑下來最愛做的就是整理東西和歸類，哪
      怕只是一點(diǎn)點(diǎn)的小瑕疵，都會開始無可救藥的整理，不斷的扔?xùn)|西，
      再整理，再扔?xùn)|西，直至煩心的東西遠(yuǎn)離視線。
      疾病預(yù)防
      第一，不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美。不要總是問自
      己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎么看我等問題。
      第二，學(xué)會順其自然。強(qiáng)迫癥的另一特點(diǎn)是喜歡琢磨，一個(gè)芝麻大
      的事情往往會想出天大的事來。因此在思考問題時(shí)，要學(xué)會接納他人、
      不要鉆牛角尖、學(xué)會適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。
      第三，學(xué)會享受過程，不過分看重結(jié)果。為所當(dāng)為，做事情要抱著
      一種欣賞、感受、體驗(yàn)快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結(jié)
      果。
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