“預(yù)防近視眼”主題班會(huì)教案

我有一雙明亮的眼睛

一、教學(xué)目標(biāo)

1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防.

2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”．

5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣

二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育.

,并且持之以恒.

三、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入:上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容

經(jīng)嗎？“站如松,坐如鐘,行如風(fēng)”．現(xiàn)在你坐到了嗎？

1．謎語(yǔ)導(dǎo)入:上課之前,老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ),“上邊毛,下

邊毛,中間有顆黑葡萄.”

生:謎底是眼睛.

2．（出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片）師

生:他們都近視了,戴眼鏡.

師:對(duì)了,人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)

比方,像愛(ài)護(hù)你的眼睛一樣去愛(ài)護(hù)你所珍惜的東西

,總喜歡打這樣的

,所以我們從而得知

:這些人有什么特點(diǎn)？

,還記得那三字

眼睛之寶貴決不亞于生命.而往往,你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍

惜,就好像眼睛一樣,當(dāng)你視力不好的時(shí)候,后悔已來(lái)不及了.今天我們

就來(lái)學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》.（出示課題）

（二）新課講授:（游戲）下面,我們一起來(lái)做一個(gè)游戲,通過(guò)做這

個(gè)游戲你從中得到什么啟示.

教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái),用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛

時(shí)）

接著,可以將蒙眼睛的布去處,然后在讓這位同學(xué)去找人,看看要用

多長(zhǎng)時(shí)間.（請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí)）

請(qǐng)這位同學(xué)自己說(shuō)說(shuō)兩次找人在時(shí)間上有什么不同

界）.

1.介紹視力不良的概念,以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率

師:視力不良是指裸眼視力低于

其他眼病都是引起視力不良的原因

1.0,近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及

.據(jù)國(guó)家體育總局公布的第二次國(guó)

31.67%,初中生

:“中國(guó)學(xué)生近

76.02%,82.68%,北京

.

,原因是什么？

,然

后讓他去找一很熟悉的同學(xué),看看他用多少時(shí)間.（同學(xué)們可以給他記

（說(shuō)明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世

民體質(zhì)報(bào)告顯示,2005年,我國(guó)小學(xué)生視力不良率為

58.07%,高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)

視發(fā)病率在全世界的排名從

醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏

次于日本.”這節(jié)課,我們主要介紹近視的預(yù)防.

2.近視的危害

師:可能有些人覺(jué)得戴眼睛很漂亮

1998年的第4位上升到目前的第2位,僅

,近視了不要緊,對(duì)身體、生活沒(méi)

,有沒(méi)有同學(xué)愿意來(lái)說(shuō)說(shuō)

什么影響,而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá),即使近視加深了,以后也可以做手術(shù).但

你們可知道近視其實(shí)沒(méi)大家想的那么無(wú)所謂

近視有什么危害？

（1）影響正常生活

（2）影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

（3）影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲

3.近視的原因.

師:那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？（請(qǐng)學(xué)生表演）

同學(xué)們不要用語(yǔ)言回答,把你的想法用動(dòng)作表演出來(lái).

生:用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來(lái).

師:（每一個(gè)學(xué)生表演完以后,請(qǐng)全班同學(xué)說(shuō)出這位同學(xué)表演的內(nèi)

容）老師最后總結(jié)近視的原因.

（1）遺傳因素

（2）環(huán)境因素:采光、照明、課桌椅、印刷品

（3）行為因素:用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握

筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好

（4）飲食習(xí)慣:挑食、偏食

4.近視的預(yù)防

師:剛剛我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因,但是最重要的一

“六不要,點(diǎn)是,我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣

四注意,三個(gè)一”．那么,同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的

原因,來(lái)說(shuō)說(shuō)這“六不要,四注意,三個(gè)一”的內(nèi)容呢？先說(shuō)說(shuō)“六不要”．

你們覺(jué)得要預(yù)防近視,平時(shí)應(yīng)該不要什么?

生:學(xué)生舉手回答

師:老師課件出示“六不要”的內(nèi)容.

預(yù)防近視“六不要”

1.不要在光線暗的地方看書(shū).

2.不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書(shū)

3.不要在走路或乘車時(shí)看書(shū).

4.不要躺著看書(shū).

5.不要歪著頭寫(xiě)字.

6.不要天天長(zhǎng)時(shí)間看電視.

.

生:學(xué)生齊讀‘六不要’．

師:現(xiàn)在讓我們來(lái)看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容.

預(yù)防近視“四注意”

1.讀書(shū)一小時(shí),要注意休息幾分鐘.

2.注意讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì).

3.注意認(rèn)真做眼操,積極參加體育鍛煉.

4.注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食,不偏食.

師:除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要,四注意”，還要做到什么呢？

生:要做到“三個(gè)一”．

師:有沒(méi)有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么？（看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)）

我們看屏幕（播放課件“三個(gè)一”）

一尺、一拳、一寸

眼睛距書(shū)本一尺,胸口離課桌一拳,握筆距筆尖一寸.

師:一尺和一寸分別是多長(zhǎng)？有同學(xué)知道嗎？（看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)）一

尺相當(dāng)于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相當(dāng)于10/3厘米,即3.33厘米.

現(xiàn)在,老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求,把讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)做出來(lái).

生:（學(xué)生做出姿勢(shì)）

師:（巡查學(xué)生姿勢(shì)情況）

師:同學(xué)們都做得很好,希望不只是現(xiàn)在做得好,在以后的學(xué)習(xí)中,也

可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì),養(yǎng)成良好的習(xí)慣.

（三）鞏固知識(shí)

師:剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我

們一起來(lái)回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容

生:齊讀

.

四、小結(jié)

師:今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí),明白了近視的危害和原因,掌

握了近視了預(yù)防措施,在以后的學(xué)習(xí)、生活中,一定要身體力行努力保

護(hù)好眼睛.最后,老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨?/p>

天的遠(yuǎn)征,希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛.