紅棗荷葉茶的做法

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2022年4月18日發(fā)(作者：無花果汁的功效與作用)

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紅棗荷葉茶的做法

導(dǎo)語：秋天是蓮藕成熟的季節(jié)，而在秋天的時(shí)候人們將蓮藕采摘了過

后就會(huì)將荷葉扔掉，在很多人眼里，荷葉只是葉子，不能吃，將蓮藕

采摘了過后荷葉更

秋天是蓮藕成熟的季節(jié)，而在秋天的時(shí)候人們將蓮藕采摘了過后就

會(huì)將荷葉扔掉，在很多人眼里，荷葉只是葉子，不能吃，將蓮藕采摘

了過后荷葉更是沒有一點(diǎn)用處了，其實(shí)不是這樣的，人們不知道荷葉

也是可以用來吃的，荷葉還可以用來作茶飲用，荷葉茶就是這樣形成

的，制作荷葉茶的時(shí)候還可以添加紅棗，那么這個(gè)紅棗荷葉茶是如何

做的呢？

荷葉;有清熱解毒、涼血、止血的作用。

荷葉適合人

體瘦氣血虛弱者慎服。

荷葉食療作用：

荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng);

清香升散;具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效;

主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫，

吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。

1.棗能提高免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能

促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，

紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);

2.經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素

C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率

也就隨之減少;

3.棗中富含鈣和鐵，它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老

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