背部抽筋的原因
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背部抽筋的原因
疲勞
身體疲勞時(shí),背部肌肉的正常生理功能會(huì)改變,此時(shí)肌肉會(huì)有大量的酸堆積,而
酸會(huì)不斷的刺激肌肉體,發(fā)生痙攣。
電解質(zhì)不平衡
由于在運(yùn)動(dòng)中大量出汗,會(huì)有大量的電解質(zhì)流失。汗的主要成分是水和鹽,而鹽和肌
肉收縮有關(guān),流失過(guò)多的鹽會(huì)使背部或者其他部位的肌肉興奮而造成痙攣。
寒冷的刺激
在寒冷的氣候中,例如游泳時(shí)受到冷水的刺激,特別是熱身運(yùn)動(dòng)沒(méi)有準(zhǔn)備充分,容易
產(chǎn)生痙攣,主要原因是肌肉會(huì)因寒冷而興奮性增高所致。
背部抽筋的鑒別與診斷
1、背部有隱約麻痛不適:背部有隱約麻痛不適考慮是由神經(jīng)痛引起。疼痛是神經(jīng)科
常見(jiàn)癥狀之一,此種疼痛是指在沒(méi)有外界刺激的條件下而感到的疼痛,又稱(chēng)為自發(fā)痛。自
發(fā)痛的種類(lèi)很多,按病變的部位可分為周?chē)窠?jīng)性痛和中樞神經(jīng)性痛
2、背部酸痛:以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、擠壓痛、咳嗽痛、
牽拉痛等為主,輕則影響正常生活,重則損害健康,嚴(yán)重者可喪失勞動(dòng)能力
起病通常是在拉伸,扭轉(zhuǎn)背部的時(shí)候在下背部感到突然疼痛。初時(shí)尚可繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。但
2-3小時(shí)后肌肉出血會(huì)令肌腱僵化無(wú)法動(dòng)作。
如果真的有一種后背抽筋的現(xiàn)象,那么說(shuō)明就是這些原因造成的,但是也不排除是由
于自己長(zhǎng)期疲勞,或者是長(zhǎng)期沒(méi)有得到休息的原因造成的,后背如果抽筋了,那么也要看
看是不是自己的壓力太大的原因造成的,這些原因都是需要及時(shí)的治療才能夠改善的。
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