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      腎結(jié)石預(yù)防和治療的方法
      
			
      
				2022-04-17 10:16:01
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			  來(lái)源：[db:來(lái)源]
			
      
		
      
				
		
      
			
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      2022年4月16日發(fā)(作者：大年三十是幾號(hào))
      腎結(jié)石預(yù)防和治療的方法
      結(jié)石病編輯來(lái)源：上海新科結(jié)石病醫(yī)院腎結(jié)石預(yù)防和治療泌尿系統(tǒng)感染：感染是尿結(jié)
      石形成的因素，由變形桿菌、葡萄球菌的尿路感染最易誘發(fā)結(jié)石，這些細(xì)菌能將尿素分解為
      氨，使尿變成堿性，所以及時(shí)治療泌尿系統(tǒng)感染能預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。腎結(jié)石的預(yù)防和治療可以
      從以下幾個(gè)方面來(lái)預(yù)防和治療。
      一、夏季多發(fā)尿石癥大量飲水對(duì)腎結(jié)石防治。減草酸食物多喝水
      說(shuō)到石頭魚(yú)石頭火鍋，不少人會(huì)食指大動(dòng)。同樣是石，若換上是腎石的話，那又另作別
      論。要預(yù)防腎石，改善飲食行為是首要的任務(wù)，尤其是曾患腎結(jié)石人士。
      成因﹕缺水飲食失衡
      腎石的形成，是由于尿液中一些濃度高的物質(zhì)，如鈣、尿酸等，結(jié)晶起來(lái)，堆積至一定
      程度而結(jié)成石。視乎腎石的大小和位置，病者會(huì)感到疼痛或有血尿、發(fā)炎等情況，嚴(yán)重的更
      會(huì)引致并發(fā)癥。任何歲數(shù)的成年人均有患腎石的可能，不過(guò)當(dāng)中則以中年的男士居多。尤其
      帶有以下風(fēng)險(xiǎn)的﹕
      腎結(jié)石的預(yù)防與治療水分不足
      有些行業(yè)的工作人員，往往有飲食不調(diào)的「職業(yè)病」。例如職業(yè)司機(jī)，整天駕駛車輛，
      不容易上洗手間，因而要限制飲水，遑論要符合每天建議的八杯流質(zhì)量。長(zhǎng)久下去，只令體
      內(nèi)的廢物不能排出，堆積變成結(jié)石。
      另外，在太陽(yáng)曝曬的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間工作的人，同樣容易患有腎石，因?yàn)榇罅亢挂旱牧魇В?/p>
      引致小便量嚴(yán)重下降，尿液濃度也因而增高。
      食物因素
      從食物中攝取過(guò)量的物質(zhì)，如動(dòng)物蛋白質(zhì)、草酸及維他命C等，均增加腎石的風(fēng)險(xiǎn)。
      疾病因素
      有關(guān)病癥如原發(fā)性副甲狀腺功能過(guò)盛、維他命D過(guò)量（或中毒）、腎小管酸中毒。
      腎結(jié)石的預(yù)防：腎結(jié)石與飲食
      在眾多腎石中，以草酸鈣石及尿酸石最為普遍。
      顧名思義，草酸鈣石是由草酸及鈣質(zhì)結(jié)合而成，因此必須小心選擇食物。不但要減少吃
      含草酸的食物，例如朱古力、菠菜、花生醬等，而且又要適量攝取含鈣質(zhì)的食物。
      吸收鈣質(zhì)要適量
      隨著大家增加對(duì)骨質(zhì)疏松的關(guān)注，紛紛了解到鈣的重要，因而多揀選奶制品、豆腐等食
      物。這是否會(huì)容易引起腎石﹖是否有需要減省呢﹖答案當(dāng)然是沒(méi)有必要。據(jù)一個(gè)于1993年
      進(jìn)行的研究指出，有充足鈣質(zhì)攝取的人士，比低鈣攝取的一較少機(jī)會(huì)引致腎石的復(fù)發(fā)。因
      為當(dāng)鈣質(zhì)與草酸在腸胃中結(jié)合成大分子后，便變得不易進(jìn)入尿液中，從而減少了尿液的草酸
      水平。
      那么大家又應(yīng)否額外進(jìn)食鈣片呢﹖答案仍然是不。事實(shí)上，鈣質(zhì)的每天需要量?jī)H為1,000
      毫克，補(bǔ)充劑量過(guò)多只會(huì)適得其反。有文獻(xiàn)記載，單獨(dú)服食鈣片可能增加腎石的形成。最后
      要避免進(jìn)食維他命C補(bǔ)充劑，特別是超出日常建議的75-90毫克，因?yàn)榭箟难崾侵圃觳菟?/p>
      的元素之一。
      過(guò)量蛋白質(zhì)引起腎結(jié)石
      尿酸石是第二類常見(jiàn)的腎石，由尿酸形成，原因是進(jìn)食過(guò)量動(dòng)物性蛋白質(zhì)，如內(nèi)臟、濃
      湯、肉汁等。而干豆類亦含有豐富的嘌呤，也會(huì)導(dǎo)致尿酸的上升，結(jié)晶增多，產(chǎn)生腎石。至
      于其它腎石的類別，如胱胺酸結(jié)石，則沒(méi)有那么常見(jiàn)了。
      			

			
        
      
			
      
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