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      科普得了慢性咽炎怎么治及腎病常見的那些飲食禁
      
			
      
				2020-01-16 16:36:51
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      得了慢性咽炎怎么治怎么飲食調(diào)理
      

      由于大氣污染，個(gè)人全身或局部原因，以及職業(yè)因素，越來越多的人群得了慢性咽炎(總感覺咽喉病有異物感，刺激性干咳，有時(shí)晨起伴有惡心嘔心，)。
      

      用了藥物感覺好點(diǎn)，可是停藥一段時(shí)間后又常常復(fù)發(fā)，無法根治，給他們的工作和生活帶來了一定的困擾，對(duì)于此類患者，日常飲食調(diào)理防治慢性咽炎復(fù)發(fā)顯得極為重要。
      

      專家支招除糖尿病及其他特殊疾病應(yīng)遵照其病情飲食外，慢性咽炎飲食調(diào)理主張以下“三多”“一少”。
      

      三多：
      

      一多：多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物：如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
      

      二多：多吃富含B族維生素的食物：如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，既有利于促進(jìn)損傷部位的修復(fù)，還可以消除呼吸道粘膜的炎癥。
      

      三多：多飲用一些生津利咽的食療飲品。
      

      如：綠茶蜂蜜飲綠茶5克放入500毫升的茶杯中，加入開水，待水溫為溫水時(shí)，再加入蜂蜜一小湯匙兌服，每天一劑。
      

      作用：可清熱利咽、潤肺生津。
      

      百合綠豆湯：制作方法：將百合與綠豆按照4:1比例 冰糖適量不要太甜為宜。將百合、綠豆加冷水適量煮熟，加入適量冰糖飲用，每天一劑。
      

      作用：可清熱潤肺、養(yǎng)陰生津。;
      

      西瓜汁飲：制作方法：將新鮮西瓜炸汁，少量多次當(dāng)茶喝。
      

      作用：既可清熱又能養(yǎng)陰潤燥，適合常吃。
      

      “ー少”少吃或不吃油煎油炸、辛辣刺激性食物及戒煙酒、檳榔，如油條、肯德基油炸食品、麻花、炸雞腿雞翅、辣椒、麻辣火鍋、麻辣燙、花椒、胡椒粉、剁椒、大蒜等。
      

      另外：
      

      1.要注意保暖，避免受涼感冒，避免過度勞累。
      

      2.保持心情愉快，多喝水，清淡飲食，忌辛辣等刺激性食物，
      

      3.戒煙、戒酒、戒檳榔，
      

      4.注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。
      

      科普得了慢性咽炎怎么治及腎病常見的那些飲食禁
      

      腎病飲食，這種疾病在小便的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)泡沫的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒等一些常見的癥狀，對(duì)患者的健康造成了威脅，這種疾病在飲食上要多加注意才行，很多的食物，腎病的患者是不能吃的，看看腎病常見的飲食禁忌有哪些吧。
      

      飲食一、限制食鹽：水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。每1克鹽可帶進(jìn)110毫升左右的水，腎病患者如進(jìn)食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會(huì)加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。二、限制含嘌呤高及含氮高的食物：為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因?yàn)檫@些食物中，含嘌呤高及含氮高，在腎功能不良時(shí)，其代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出，對(duì)腎功能有負(fù)面影響。三、忌用強(qiáng)烈調(diào)味品：強(qiáng)烈調(diào)味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對(duì)腎功能不利，應(yīng)忌食。味精由于多食后會(huì)口渴欲飲，在限制飲水量時(shí)，也應(yīng)少用味精。
      

      四、忌高脂食物：慢性腎炎患者有高血壓、貧血的癥狀，動(dòng)物脂肪對(duì)高血壓、貧血是不利因素，因?yàn)橹灸芗又貏?dòng)脈硬化，和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。但慢性腎炎如沒有脂肪攝入，機(jī)體會(huì)變得更加虛弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右，這是比較常見的腎病的護(hù)理方式。五、限制植物蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)攝入量，應(yīng)視腎功能的情況而定。著病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質(zhì)滯留時(shí)，每日蛋白質(zhì)的攝人量，應(yīng)控制在20-40克，以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。特別是植物蛋白質(zhì)中，含大量的膘吟堿，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類，及豆制品作為營養(yǎng)補(bǔ)充。豆類及豆制品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆?jié){、豆腐等
      

      科普得了慢性咽炎怎么治及腎病常見的那些飲食禁
      
			

			
        
      
			
      
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