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      我國居民人均預期壽命達到77.3歲 比2015年提高0.96歲
      
			
      
				2020-10-15 11:17:07
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			  來源：中華網(wǎng)
			
      
		
      
				
		
      
			
      【導讀】剛剛一則關于#我國居民人均預期壽命達到77.3歲#的消息的登上了熱搜榜，具體是怎么一回事，下面跟隨小編一起來了解一下吧?根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的統(tǒng)計公報，2019年我國居民人均預期壽命達到77.3歲，比2015年提高0.96歲，主要健康指標總體上居于中高收入國家前列。人均預期壽命的延長見證了“十三五”時期我國醫(yī)療衛(wèi)生體系的不斷提升。
      

      人均預期壽命，指某年某地區(qū)新出生的嬰兒預期存活的平均年數(shù)。它是衡量一個國家或地區(qū)現(xiàn)階段經(jīng)濟社會發(fā)展水平和醫(yī)療衛(wèi)生服務水平的綜合指標。新中國成立之前，我國人均預期壽命只有35歲，不到現(xiàn)在的一半。
      

      

      孕產(chǎn)婦死亡率和嬰兒死亡率是影響人均預期壽命的重要因素。“十三五”期間，國家啟動實施了婦幼健康保障工程，2016-2019年，中央下達預算內(nèi)投資100.5億元，支持594個婦幼保健機構建設，投資規(guī)模較“十二五”時期明顯提高，項目地區(qū)婦幼保健機構基礎設施明顯改善，服務能力顯著提升，形象面貌煥然一新。
      

      特別是這一時期，我國通過健康扶貧攻堅行動，使貧困地區(qū)婦女兒童的健康得到了優(yōu)先保障。目前，新生兒疾病篩查、農(nóng)村婦女“兩癌”篩查等重大項目已覆蓋所有貧困地區(qū)，對患病貧困婦女兒童的救治保障力度不斷加強。
      

      全民醫(yī)療保障是人均預期壽命提高的另一重要因素。“十三五”期間，我國基本醫(yī)療保險參保覆蓋率穩(wěn)定在95%以上。截至2019年底，我國參保人數(shù)超過13.5億人。2020年，人均財政補助標準已達到550元以上，個人繳費280元，基本實現(xiàn)看病就醫(yī)有制度保障。
      

      2016年，我國發(fā)布了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，提出了健康中國建設的目標和任務，我國衛(wèi)生健康工作理念、服務方式從“以治病為中心”轉(zhuǎn)向“以人民健康為中心”。
      

      延伸閱讀：健康長壽的秘訣有哪些?
      

      1.經(jīng)常勞動，讓身體天天都能夠得到鍛煉。所謂的鍛煉不是刻意的為了鍛煉而鍛煉，生活中勤勞些，有什么事立刻去做，不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要騎車，能騎車就不要打車。每天做家務打掃衛(wèi)生，來回走動走動這也都是運動。
      

      2.生活中吃飯八分飽，不貪吃，但要有規(guī)律;睡覺不要貪睡，醒了就不要繼續(xù)睡了;早睡早起，飯后百步走，活到九十九;
      

      3.早起后最好喝一杯水暖胃;冬天的晚上睡覺前可以喝一杯酒活血。生活中時不時的要有些小吃，改變一下自己的口味。 不挑食，啥都能吃，但是肉不能長期多吃，多吃水果蔬菜五谷雜糧為好。
      

      4.寧靜致遠，如果有條件，最好居住在遠離城市遠離工業(yè)區(qū)，空氣環(huán)境清新的地方，至少所居住的地方不是經(jīng)常噪音污染嚴重。
      

      5.淡泊名利，對于金錢、地位還有許許多多的事要看得開，夠用就可以了，絕不可以貪得無厭，得不到的東西不可強求;能舍才能有得。 有自制力，不貪迷于任何事物。
      

      6.保持樂觀向上的心態(tài)，凡是都往開處想，多一些寬容，少一些計較，不以物喜，不以己悲，不要讓外界的事物把自己變得很激動，保持心情的平靜，讓笑容一直留在臉上。
      

      7.多做好事、善事，不做虧心事，對人坦誠以待，但求無愧于心，讓善良永遠存于心中。
      

      8.與家人和睦相處，與鄰里友好往來，與親友坦誠相待。與人處好關系，心里自然也舒暢。
      

      9.要有幾個特別擅長的愛好，可以打發(fā)時間，還可以提高個人修養(yǎng)。領悟人生哲理。
      

      10.適量的多說話可以減少內(nèi)心的壓抑，不會因為心里的憂郁衍生出病來。也不要嘮嘮叨叨的說個沒完，不要說太多的廢話。說話要平和，不要總是說話如同與人爭吵一般。
      

      11.做人可以幽默一些，如果你能夠經(jīng)常把身邊的人都得開心，那么你每天一定也很高興。
      
			

			
        
      
			
      
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